ไพ่โป๊กเกอร์ (poker) fifa55

ไพ่โป๊กเกอร์ (poker) เป็นเกมไพ่ที่มีผู้เล่นนิยมเล่นสูงที่สุดอันดับแรกๆของโลก เนื่องจากว่าความไม่สลับซับซ้อนและก็ประกอบกับการที่จะต้องใช้สมองสำหรับเพื่อการประกอบกิจการตกลงใจ


โดยเหตุนั้นก็เลยกำเนิดอาชีพนักการพนันโป๊กเกอร์มือโปรขึ้นในหลายประเทศในโซนยุโรป รวมทั้งอเมริกา ไพ่โป๊กเกอร์เป็นเกมที่อาศัยทั้งยังโชคศาสตร์ที่ความเป็นไปได้ จิตวิทยา รวมทั้งความชำนิชำนาญสำหรับในการเล่นเพื่อจะได้กำไรสำหรับในการเล่นก็ว่าได้ fifa55
ไพ่โป๊กเกอร์จะมีการระบุตัวย่อไว้ดังต่อไปนี้ (เป็นตัวย่อสากล ของคนที่เล่นการเดิมพันรวมทั้งเล่นโป๊กเกอร์) A เป็นAce (เอซ) K เป็น คิง Q เป็น ควีน หรือ แหม่ม J เป็น แจ๊ค T เป็น สิบ แล้วก็ชั้นของไพ่ในโป๊กเกอร์จากมากมายไปพบน้อยจะเรียงได้จาก A K Q J T 9 8 7 6 5 4 3 2 ภายหลังจากรู้จักประเภทของไพ่แล้วถัดมาเป็นชั้นของไพ่ (Hand Ranks) แบบต่างๆกัน ดังต่อไปนี้
1. รอยัลสเตรทฟลัช (Royal Straight Flush)ไพ่ที่มี A , K , Q , J , 10 ที่มีดอกเดียวกัน ดอกใดก็ได้ (ถ้าเกิดมีเช่นกันให้จัดว่าโพดำใหญ่สุด) จังหวะที่จะกำเนิด 0.00015%
2. สเตรทฟลัช หรือเรียงสี (Straight Flush)เป็นไพ่ 5 ใบ ที่เรียงลำดับกัน แล้วก็มีดอกเดียวกัน
3. โฟร์การ์ด (Four of a kind) ไพ่ที่มีแต้มเสมอกัน 4 ใบ (ชื่อเล่น : Quad)
4. ฟูลเฮ้าส์ (Full House) (โคนงคู่) มีโคนง รวมทั้งคู่ ถ้าแต้มเสมอกันให้นับโคนงก่อน และก็ตามด้วยแต้มคู่
5. ฟลัช หรือสี (Flush) ไพ่ที่มีดอกเดียวกัน 5 ใบ ในเรื่องที่มีฟลัชมากกว่า 1 คนให้นับใบที่มากที่สุด (นับว่าเป็นตัว Kicker)
6. สเตรท หรือเรียง (Straight) ไพ่ดอกใดก็ได้ที่มีแต้มเรียงลำดับต่อกัน 5 ใบ (เรียงน้อยที่สุดเป็น 5 4 3 2 A แล้วก็เรียงมากที่สุดเป็น A K Q J T) ในเรื่องที่มีเรียงแบบเดียวกันมากยิ่งกว่า 1 คน ให้นับตั้งแต่ใบที่มากที่สุด (นับได้ว่าเป็นตัว Kicker) หมายเหตุ : A (เอซ) เป็นไปได้ทั้งยังต่ำสุดแล้วก็สูงสุด
7. โคนง (Three of a kind)ไพ่ที่มีแต้มเสมอกัน 3 ใบ (ถ้าเกิดมีตองแต้มเสมอกัน ให้นับตัว Kicker 2 ตัว อย่างเช่น444KJ จะชนะ 444J3)
8. 2 คู่ (Two pair) มีคู่ 2 คู่ (ในกรณีที่ 1: ถ้าเกิดมีสองคู่แบบเดียวกัน ให้นับตัวที่มากที่สุดก่อน เป็นต้นว่า AAJJ5ชนะ JJ553) (ในกรณีที่ 2: คู่ที่มากที่สุดเช่นกันให้นับตัวต่อไป ตัวอย่างเช่น KK99J ชนะ KK22A) (ในกรณีที่ 3: มีคู่เช่นเดียวกันทั้งคู่คู่ นับตัว Kicker 1 ตัว ยกตัวอย่างเช่น AAKKQ ชนะ AAKKJ)
9. 1 คู่ (One pair) ไพ่ที่มี 1 คู่ (ถ้าเกิดมีไพ่คู่ตัวเดียวกัน ให้นับตัว Kicker อาทิเช่น AAK65 ย่อมชนะ AAQ65)
10. ไพ่สูง (High card) ถ้าเกิดว่าไม่มีอะไรที่ว่ามา ให้นับไพ่ใบมากที่สุด คนไหนมีไพ่เยอะที่สุดชนะ (แม้ไพ่เยอะที่สุดตัวแรกเสมอกันให้นับตัวลำดับที่สอง ถ้าเกิดตัวลำดับที่สองเสมอกันอีก ให้แบ่งเงินมิดฟิลด์) ฟีฟ่า55


หน้าแรก

แทงบอลออนไลน์แบบคุ้มสุด

โพสท์ใน คาสิโนออนไลน์, ไพ่โป๊กเกอร์ | ใส่ความเห็น

แทงบอลออนไลน์แบบคุ้มสุดจำเป็นต้องเล่นตอนโปรโมชั่น

แทงบอลออนไลน์แบบคุ้มสุด ผมเป็นพวกไม่รู้ครับ ขณะนี้เครื่องเกมส์ใหม่ๆออกมามากมายอย่างยิ่งจริงๆ อ่าวเป็นแบบงี้ผมอยากได้อ่ะ แต่ว่าราคาเป็นหมื่นเลยสินะครับ เช็ดเหงื่อแปบ


ผมเลยใช้แนวทางการเล่นแทงบอลของเว็บไซต์แทงบอลออนไลน์ เพื่อจะได้เก็บเงินก้อนโตให้ได้ไม่น้อยเลยทีเดียวเก็บให้ได้อาทิตย์ละหมื่นจากการเล่นพนันของเว็บไซต์แทงบอลออนไลน์ แล้วต่อไปนี้ ผมก็จะสามารถคิดเงินจากการแทงบอลของแทงบอลออนไลน์ ได้แล้ว แล้วก็ผมก็เอาไปซื้อเครื่องเพลย์ 4 ได้แล้วล่ะครับผม ถึงแม้ว่าจะเครื่องมันเป็นหมื่น ขอเพียงแค่ผมไม่แพ้พนันแทงบอลออนไลน์ ก็ทำเป็นแล้วล่ะครับ ครั้งหนึงในชีวิตครับผม ผมต้องการจะออกไปต่างประเทศประเทศบ้าง ต้องการไปเยี่ยมประเทศในแถบทวีปเอเชียที่เป็นต้นแบบของเว็บไซต์แทงบอลออนไลน์ มั้ยล่ะครับ ถ้าเกิดผมจำไม่ผิดเนี่ย ทางอินโดนีเซียหรือประเทศอะไรนี่แหละในแถบอาเซียนที่เป็นสำนักงานใหญ่สุดของแบรนด์เว็บไซต์พนันแทงบอลออนไลน์ มาตั้งอยู่นะครับ หากคุณต้องการทดลองไปเยี่ยมซักครั้งในฐานะที่เป็นเล่นพนันของแทงบอลออนไลน์ล่ะก็ fifa55
ทดลองคิดบัญชีจากการแทงบอลของเว็บไซต์แทงบอลออนไลน์ มองสิครับผม ถ้าเกิดคุณสามารถทำเป็นจริงๆ ล่ะก็นะแจ๋วมากเลยนะครับ ทดลองไปเล่นเว็บไซต์แทงบอลออนไลน์ กันสิการันตีได้ไปยังต่างประเทศแน่ ถ้าหากได้โอกาสนะผมว่าจะไปเยี่ยมเยียนต่างถิ่นกันสักนิดดีมากยิ่งกว่านะครับ ผมต้องการที่จะท่องเที่ยวต่างแดนกันเต็มทีแล้วเนี่ยครับผมผมถูกใจมากมายที่จะเอาเงินจากเว็บไซต์แทงบอลออนไลน์ ท่องเที่ยวยังต่างแดนครับผม มันเป็นอะไรที่ผมรู้สึกคุ้มแล้วคุณล่ะถูกใจท่องเที่ยวรึเปล่า ผมอุตสาหะเล่นคาสิโนของเว็บไซต์แทงบอลออนไลน์ แต่ละวันเลยนะ เพื่อจะได้ไปเล่นพนันของเว็บไซต์แทงบอลออนไลน์ ในต่างชาติ กระทั่งในที่สุดในตอนนี้ผมก็ไปได้เสร็จแล้วด้วย แล้วคุณล่ะคิดเงินจากการเดิมพันออนไลน์ในเว็บไซต์แทงบอลออนไลน์ ได้ขนาดไหนแล้ว สู้กันถัดไปครับผม
บอกเลยนะสำหรับนักเล่นพนัน เว้นเสียแต่เงินที่ได้จากพนันแล้วยังมีโบนัสอีก มันเป็นรางวัลที่มอบโอกาสผู้ที่ต้องการจะเล่นพนันของเว็บไซต์แทงบอลออนไลน์ แค่นั้นล่ะขอรับที่กำลังจะได้ได้โอกาสสัมผัสกับมัน เนื่องจากน้อยผู้ที่จะได้เงินโบนัสก้อนใหญ่จากเว็บไซต์แทงบอลออนไลน์ นี้ครับผม ยากมากมายๆควรจะมีแต้มสะสมสำหรับการร่วมสนุกสนานกับเว็บไซต์พนันแทงบอลออนไลน์ อยู่ในระดับที่มากไม่น้อยเลยทีเดียวเพียงแค่นั้นเป็นแสนแต้มเลยด้วยมั้งเพราะว่าที่ผมเคยเล่นพนันของเว็บไซต์แทงบอลออนไลน์ มานานนี่ก็เนื่องจากต้องการทดลองได้เงินโบนัสนี่แหละนะครับ กว่าจะได้ก็ยากเย็นแสนเข็ญอยู่นะนี่ จะต้องมานะกันหน่อยนะครับ ฟีฟ่า55


หน้าแรก

กรรมวิธีการเล่นไฮโล

โพสท์ใน คาสิโนออนไลน์, แทงบอล | ใส่ความเห็น

กรรมวิธีการเล่นไฮโลออนไลน์ฟีฟ่า55

กรรมวิธีการเล่นไฮโล เกมไฮโลออนไลน์นั้นเป็นเกมที่เล่นง่ายแล้วก็ออกจะไม่เหมือนกับเกมอื่น อย่างพวกกางล็ตแจ็คหรือโป๊กเกอร์ฯลฯ ซึ่งนักเล่นการพนันไม่ต้องเล่าเรียนเรื่องแผนการอะไรมากเท่าไรนักก็สามารถทำเงินสูงสุด


สำหรับในการพนันได้ แค่เพียงลงแทงบนตารางของไฮโล แล้วก็รอคอยผลจากการทอยเต๋า แม้ลงตรงที่แทงถูกก็จะชนะรางวัลไป ฟีฟ่า55
กฎของการเล่นไฮโลออนไลน์
กฎไฮโลออนไลน์นั้นรู้เรื่องได้อย่างไม่ยากเย็น ซึ่งจุดหมายเป็นการทางผลของลูกเต๋า 3 ลูกด้วยการวางชิปเพื่อเป็นการพนัน ให้วางลงบนพื้นที่ที่อยากในตาราง แม้ว่าผลออกมาตรงกับที่พนันไว้ก็จะได้เงินรางวัล ในขณะกำเนิดเริ่มนั้นนักเล่นการพนันสามารถคลิกลงบนตารางได้เพื่อบวกหรอลบขนาดชิปที่ลงพนันไป และก็ยังสามารถคลิกลงบนพื้นที่ตารางไฮโลได้เพื่อเป็นการลงเงินพนัน ที่สามารถกระทำพนันได้หลายรายการสำหรับในการทอดลูกเต๋าเพียงครั้งเดียวโดยไม่จำเป็นจำเป็นต้องลงชิปขนาดที่เสมอกันก็ได้
การพนันโฮโลออนไลน์ fifa55
สิ่งจำเป็นที่สุดเกี่ยวกับเกมไฮโลออนไลน์ที่นักเล่นการพนันควรจะรู้ก็คือ สามารถพนันได้หลายแบบรวมทั้งแต่ละแบบงั้นมีวิธีการพนันที่แตกต่างกันไปด้วยตามแต่อัตราพนันจะกำหนดว่าการพนันอย่างงั้นๆ มีต้นแบบการชำระเงินเท่าใด
แนวทางการชนะการพนันไฮโลออนไลน์ ฟีฟ่า55
ภายหลังที่ได้ลงชิปวางเดิมพันไปแล้ว เจ้ามือจะกระทำเขย่ากล่องลูกเต๋า ซึ่งเริ่มได้โดยการคลิกปุ่มเริ่มทอย ลูกเต๋าจะหมุนไปบริเวณรวมทั้งหยุดลงที่พื้นตาราง แม้ว่าลูกเต๋าลงตรงที่นักเสี่ยงโชคพนันเอาไว้ก็จะชนะนั่นเอง แต่ว่าถ้าลูกเต๋าลงบนพื้นที่อื่นก็จะแพ้แล้วก็เสียพนัน
อาทิเช่นลูกเต๋าออก 2 กับ 1 และก็ 3 ความสว่างจะเกิดขึ้นบนพื้นที่ตารางเล็ก รวม9 คู่ 0 โต๊ด 2 กับ 3 เต็ง 1 และก็เต็ง 3 ฯลฯ โดยในแต่ละตาที่พนันนั้นจะมีการชำระเงินที่ต่างออกไปด้วย ซึ่งดังนี้นักเล่นการพนันไม่ต้องจดำอะไรเยอะมากเพราะเหตุว่าจะเห็นได้ชัดบนบอร์ดเลยถ้าชนะพนัน โดยการจ่ายรางวัลต่ำสุดจะพอๆกับ 1:1 ในเกมพนันเล็กไปจนกระทั่งเกมพนันใหญ่ แล้วก็มีการชำระเงินสูงสุดเป็น 180:1 โดยจะเป็นการพนันแบบโคนงเพียงแค่นั้นซึ่งการเลือกพนันที่นานาประการนี้เองทำให้นักเสี่ยงดวงได้โอกาสชนะพนันในเกมไฮโลออนไลน์สูงมากมาย ซึ่งข้อมูลและก็เคล็ดวิธีของการเล่นไฮโลออนไลน์นั้นยังมีอีกมากมาย ที่นักการพนันจึงควรเรียนรู้ แล้วก็เว็บพนันเองจำนวนมากชอบมีแนวทางการเล่นอยู่ซึ่งหลายๆเว็บไซต์ก็มีเกมไฮโลออนไลน์ให้แทง ด้วยเหตุดังกล่าวแม้ต้องการเริ่มเล่นเกมนี้ก็ต้องการให้ศึกษาเล่าเรียนจนกระทั่งรู้เรื่องก่อนที่จะเริ่มเล่น fifa55


หน้าแรก

พนันแสนง่ายในโลกบอล

โพสท์ใน คาสิโนออนไลน์, ไฮโล | ใส่ความเห็น

พนันแสนง่ายในโลกบอลFIFA55

พนันแสนง่ายในโลกบอล ในแวดวงแข่นขันเกมบอลนั้น ตอนนี้มีการเปิดให้พนันแทบทุกลีกบนโลกมีตั้งแต่ว่าลีกใหญ่ไปจนกระทั่งลีกเล็กๆซึ่งเว็บไซต์fifa55 ดีไหมเป็นเว็บไซต์ที่ตามมาตรฐานสูงมีการเปิดราคาบอลดูเหมือนจะทุกลีกบนโลกนี้ให้นักเล่นการพนันได้แทงกันอย่างจุใจ


ซึ่งเรยี่ห้อติดอยู่ของตรงนี้นั้นค่อนข้างจะจูงใจเนื่องจากว่ามีอัตราการพนันที่ต่ำมากมาย นักเล่นการพนันที่มีทุนน้อยก็สามารถแทงได้ ซึ่งวันนี้พวกเราก็มีวิธีการแทงบอลกับเว็บไซต์fifa55 มาฝากกันด้วย น่าจะเป็นผลดีสำหรับนักแทงบอลที่เพิ่งจะฝึกหัดเล่นบ้างไม่มากมายก็น้อย เพราะว่าเคล็ดลับที่จะนำเสมอนั้นช่วยปรับได้โอกาสชนะพนันมากยิ่งกว่า 70% อย่างยิ่งจริงๆ
วิธีการแทงบอลแบบสกอร์สูงต่ำ ฟีฟ่า55
สำหรับการพนันบอลfifa55 ดีไหมนั้นจำนวนมากทางเว็บไซต์จะออกเรยี่ห้อติดอยู่มาให้รู้ก่อนจะมีการชิงชัย ซึ่งนักเสี่ยงดวงสามารถเลือกวางเดิมพันได้ตามสิ่งที่ต้องการจะกี่คู่ก็ได้ตามกำลังสินทรัพย์แม้กระนั้นจะต้องแทงแบบสกอร์สูงต่ำเพียงแค่นั้น ซึ่งการแทงอย่างนี้จะได้โอกาสชนะพนันสูง เนื่องจากว่าเพียงแค่ทายว่าบอลคู่ที่เลือกมาจะทำแต้มได้สูงหรือต่ำ ซึ่งก่อนที่จะแทงเลือกข้างไหนก็ควรจะเอาสถิติข้อมูลต่างมาอ้างอิงใส่ความน่าจะเป็นด้วย
แทงบอล Over เพื่อเป็นผู้ชนะ ฟีฟ่า55
การแทงบอลfifa55 ดีไหมแบบงี้จะได้โอกาสชนะสูงมากมาย ด้วยเหตุว่าตลอดระยะเวลา 90 นาทีที่ชิงชัยนั้นได้โอกาสมีการทำคะแนนได้ตลอด ซึ่งเรยี่ห้อค้างค่าน้ำประปาจำนวนมากจะอยู่ที่ 2/2.5 ซึ่งการแทงสกอร์สูงต่ำนั้น จะนับประตูรวมทั้งสิ้นของทั้งคู่ฝั่ง แนวทางเป็นให้เลือกคู่ที่ไม่ค่อยทำคะแนน หรือบางครั้งก็อาจจะเลือกคู่ใหญ่ๆที่มีฟอร์มการเล่นใกล้เคียงกัน ซึ่งคู่ในรูปแบบนี้จะไม่ค่อยมีการทำแต้มมากเท่าไรนัก สามารถแทงแบบสกอร์ต่ำได้ โดยปกติเกมโดยมากมักมีการทำแต้มเฉลี่ยกลุ่มละ 3 ลูกต่อเกม ถ้าเกิดมองตามสถิติรวมๆแล้วล่ะก็ การเลือกพนันสกอร์สูงไว้ก่อนก็ทำให้อุ่นใจได้มาก ด้วยเหตุว่าจังหวะที่จะชนะก็มีอยู่มากมายทีเดียว แม้กระนั้นดังนี้ไม่ว่าจะเลือกแทงสูงหรือต่ำก็ขอให้แทงตั้งแต่เริ่มการแข่งขันชิงชัย ด้วยเหตุว่าถ้าหากมีการทำคะแนนได้เร็วเรยี่ห้อค้างก็จะมากขึ้น โดยเหตุนั้นนักเล่นการพนันก็จะได้เงินมากขึ้นอีกด้วย
ข้อกำหนดสำหรับในการวางเดิมพันสกอร์สูงต่ำ
เป็นกฎที่ไม่ได้มีระบุในเว็บไซต์fifa55 ดีไหม แต่ว่าถ้าหากไม่ได้อยากเสียผลตอบแทนก็ต้องหลักหลีกเลี่ยงการพนันสกอร์ต่ำในตอนที่จะหมดเวลาการประลอง ควรจะพนันในตอนครึ่งแรกหรือเปล่าเกิน 60 นาที เพราะเหตุว่ามีการเสี่ยงสูงมากมายที่จะมีการทำคะแนน เพราะเหตุว่าในขณะ 15 นาทีก่อนหมดเวลาการประลองนั้น เรยี่ห้อค้างจะไหลทดสอบผู้เล่นซึ่งแม้ไม่เซียนพอก็ควรจะหลีกเลี่ยงมิเช่นนั้นอาจก่อให้เสียเงินเสียทองพนันได้


หน้าแรก

เซียนบอลออนไลน์

โพสท์ใน คาสิโนออนไลน์, แทงบอล | ใส่ความเห็น

เซียนบอลออนไลน์ฟีฟ่า55

เซียนบอลออนไลน์ พัฒนาการของแวดวงแทงบอลนั้น ปรับปรุงไปๆมาๆกทีเดียวเพราะว่าเดี๋ยวนี้มีเครื่องมือติดต่อสื่อสารมากไม่น้อยเลยทีเดียวซึ่งสามารถเข้าถึงเกมแทงบอลออนไลน์ได้โดยบ่อนใหญ่ๆ


ในพื้นแผ่นดินต่างก็ปรับนิสัยให้เข้ายุคด้วยการผลิตระบบการเล่นแบบออนไลน์ขึ้น เพื่อเข้าถึงกรุ๊ปนักเสี่ยงโชคให้ได้มากที่สุด จนถึงเปลี่ยนมาเป็น fifa55ดีไหมศูนย์รวมนานัปการเกมเอาไว้ ไม่ว่าจะเกมคาสิโนหรือเกมแทงผลกีฬา ก็มีให้เลือกเล่นอย่างครอบคลุม ทำให้นักเล่นการพนันที่อยู่ไกลๆไม่ต้องคิดเงินเก็บทองคำเพื่อเดินทางไปเล่นที่บ่อน แต่ว่าสามารถนำเงินส่วนนั้นมาเล่นพนันได้เลยผ่านระบบออนไลน์นั่นเอง โดยยิ่งไปกว่านั้นเกมแทงบอลนั้นเรียกว่าได้รับความนิยมที่สุดก็ว่าได้ ด้วยเหตุว่าเป็นเกมกีฬาที่มีผู้คนจากทั้งโลกรับดูสูงที่สุดในโลก การเล่นมีตัวเลือกที่ช่วยลดเวลาและไม่จำต้องเสียค่าใช้จ่ายสำหรับพาหนะเพียงแค่มีสัญญาณเน็ตพร้อมเครื่องไม้เครื่องมือพนันก็ได้เลือกเสี่ยงดวงตามความชอบใจแล้ว ฟีฟ่า55
เทคนิคการแทงบอลออนไลน์ที่ควรจะรู้
ยิ่งกว่านั้นนั้นในโลกการแทงบอลออนไลน์ยังมีเกมอื่นๆให้เล่นอีกเพียบเลย อีกทั้งในส่วนของแทงบอลเองก็มีหลายต้นแบบให้เลือกเล่น ขั้นตอนแรกจำเป็นต้องรู้จำพวกของการพนันซึ่งสามารถทำเป็น ขั้นตอนแรกเป็นการพนันแบบกระจัดกระจายจุด การพนันแบบกระจัดกระจายจุด ดังเช่นว่า กลุ่มสองกลุ่มผู้ชนะแล้วก็กลุ่มแพ้ ควรจะมีปริมาณเฉพาะจุดที่กลุ่มที่วางเดิมพันจำเป็นต้องบรรลุเพื่อทราบดีว่าเว็บไซต์แทงบอลชนะไหม กลุ่มที่ชนะไม่ได้แปลว่าเว็บไซต์แทงบอล fifa55 ดีไหมชนะพนันและก็กลุ่มที่แพ้มิได้แสดงว่าเว็บไซต์แทงบอลแพ้พนัน ฟีฟ่า55
โปรดจดจำไว้เสมอว่าสำหรับการพนันบอลอาทิเช่นการเดิมพันอะไรก็ตามจะไม่มีวันชนะตลอดระยะเวลา นี่เป็นเนื่องจากว่าเว็บไซต์แทงบอล fifa55 ดีไหมมีประสบการณ์เว็บไซต์แทงบอลอ่านออกเขียนได้กีฬาอยู่แล้วจากปกเพื่อครอบคลุมรวมทั้งเพื่อการวางเดิมพันบอลเป็นจริง 50:50อย่างไรก็ดีถ้าหากยินดีที่จะศึกษาแล้วก็ขมีขมันที่กำลังจะได้รับรายได้ป้อมปราการอาจจากประเด็นนี้สามารถทำเป็น สิ่งที่ทำได้คือการใช้บทเสนอแนะเกี่ยวกับการเดิมพันบอลออนไลน์ที่สามารถทำความเข้าใจเบื้องต้นเกี่ยวกับการพนันไม่เพียงแต่ แม้กระนั้นยังมีการทำความเข้าใจเกี่ยวกับโบนัสอีกด้วย ฝึกหัดโดยตลอด จดจำไว้ว่าไม่สามารถที่จะชนะถ้าหากมิได้สูญเสีย
วีธีแทงบอลออนไลน์ มีกลไกการให้บริการเช่นไร
คนจำนวนไม่น้อยสงสัยว่าจำพวกของการวางเดิมพันบอลใดที่เหมาะสมที่สุด การใช้โปรแกรมการคาดคะเนการพนันบอล fifa55 ดีไหมหรือระบบการเดิมพันบอลฟรีสามารถทำให้เงินปริมาณนี้เป็นฤดูบอลที่กำลังจะออกเดินทางมาถึงนี้ได้ง่ายมากยิ่งขึ้น แนวทางที่ดีที่สุดสำหรับการสร้างรายได้ป้อมปราการคงจะให้กับตนเอง เป็นการแทงบอลแบบ handicap มีบางโอกาสราคาบอลแบบแฮนดิแคป ออกราคามาหลอกทำให้หลงจำต้องระแวดระวังเป็นอย่างยิ่ง จำต้องทำการบ้านและก็ค้นคว้าข้อมูลของนักเสี่ยงโชคแล้วก็หาการพิเคราะห์มือโปรที่ค้ำประกันเปอร์เซ็นต์ชนะ 82% หรือดียิ่งกว่า


หน้าแรก

สถานที่ทำงานซินโดรม

โพสท์ใน คาสิโนออนไลน์, แทงบอล | ใส่ความเห็น

สถานที่ทำงานซินโดรม ภัยเงียบของคุณดำเนินงานที่ทำงาน

สถานที่ทำงานซินโดรม ท่ามกลางการแข่งขันชิงชัยในสังคมเดี๋ยวนี้ทำให้วิถีชีวิตของมนุษย์เปลี่ยนไปมหาศาล โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องเกี่ยวกับการดำเนินการ ที่สามารถเรียกได้เลยว่าดำเนินการแข่งกับเวลาอย่างยิ่งจริงๆ


บางบุคคลรีบปฏิบัติงานจนกระทั่งลืมที่จะตั้งใจดูแลรักษาสุขภาพร่างกายของตนเองไปเลยก็มี บางบุคคลโหมงานอย่างมากด้วยเหตุว่า มีความคิดว่า ตนเองยังแข็งแรงอยู่ ดำเนินการได้สบายๆไม่ว่าจะงานหนักเพียงใดก็ไม่หวาดหวั่น บางบุคคลแทบไม่รู้ตัวด้วยว่า การทำงานที่หนักหรือที่พวกเราเรียกว่า โรคบ้างานนั้น ทำให้เกิดผลเสียและไม่ดีต่อสุขภาพของพวกเราได้ รวมทั้งคือปัญหาที่เกิดขึ้นโดยไม่ทันได้รู้สึกตัว ซึ่งเกิดขึ้นได้เนื่องมาจากความคุ้นเคยก็เลยส่งผลให้เกิดโรคใหม่ ซึ่งก็คือ โรคสถานที่ทำงานซินโดรม
ที่มาของโรคสำนักงานซินโดรม
สำหรับวัยหนุ่มสาวหรือพนักงานประจำที่อยู่ในสมัยของโซเชียลมีเดีย ที่ไม่ว่าจะทำอะไรก็สะดวกไปเสียหมด มีเพียงแค่จอคอมพิวเตอร์ เมาท์ คีบอร์ด รวมทั้งเก้าอี้ เพียงเท่านั้น แนวทางการทำงานของคุณก็เป็นไปอย่างสบาย ซึ่งแน่ๆว่า ความสบายสบายที่เกินธรรมชาติไปหน่อย จะมีผลรุนแรงต่อร่างกายแล้วก็จิตใจ โดยยิ่งไปกว่านั้นกับทางร่างกาย ด้วยท่าทางของการทำงานที่ไม่มีการเคลื่อนไหวหรือเปลี่ยนอิริยาบถเป็นระยะเวลาที่ยาวนานๆกระตุ้นให้เกิดลักษณะของการปวดรอบๆต่างๆของร่างกายไม่ว่าจะเป็น ก้านคอ ไหล่ ข้างหลัง สะบัก แขน ข้อมือ กระบอกตา อาการชะตามมือแล้วก็เท้า ฯลฯ สภาวะความเจ็บพวกนี้ จะเบาๆ สะสมไปเรื่อยจนถึงเปลี่ยนเป็นความคุ้นเคย และก็มีความคิดว่าช่างเถอะ
ทราบได้เช่นไรว่า พวกเราเป็นโรคสำนักงานซินโดรม
เนื่องจากว่าคนส่วนมากชอบไม่รู้ตัว เพราะเหตุว่า การบาดเจ็บหรือความเจ็บปวดของโรคนี้จะเบาๆสะสมทีละเล็กทีละน้อยไปเรื่อยอาการที่มองเห็นได้ชัดของโรคสถานที่ทำงานซินโดรม เป็น
ปวดหลัง เป็นอาการที่พบมากๆมีเหตุที่เกิดจากการนั่งปฏิบัติงานหรือยืนนานๆการใส่สวมรองเท้าส้นสูงอยู่เสมอเวลาตลอดวัน โดยลักษณะของการปวดนั้นจะปวดตั้งแต่บั้นท้ายจนกระทั่งกึ่งกลางข้างหลัง และก็ลักษณะของการปวดนั้นก็จะมากขึ้น ดังเช่นว่า มีลักษณะอาการปวดตึงกล้าม บางบุคคลปวดถึงกับขนาดร้ายแรงประเภทที่ว่าแม้กระทั้งจะบิดตัวหรือเบี่ยงตัวก็ทำไม่ได้
ปวดตึงตั้งแต่คอ ไปจนกระทั่งไหล่ มีสาเหตุมาจากสิ่งแวดล้อมของการทำงานที่ไม่เหมาะสม การนั่งปฏิบัติงานเป็นระยะเวลาที่ยาวนานๆไม่มีการเคลื่อนไหว หรือเปลี่ยนอิริยาบถทั้งวัน ดังเช่น การการดำเนินงานบนจอคอมพิวเตอร์ เสมอๆ การก้มๆแหงนหน้าๆไม่มีบ้านพักแขน ทำให้เวลาทำงานควรต้องรอเกร็งแขนอยู่เสมอเวลา ก็เลยชอบทำให้มีลักษณะปวดตึงตั้งแต่ต้นคอ บ่าและก็ไหล่ แม้กระนั้นเมื่อพักหรือเปลี่ยนอิริยาบถอาการกลุ่มนี้ก็จะหายไป
ปวดหัว การทำงานตลอดวันตลอดคืน เพื่องานเสร็จตามคำสั่งหรือจากที่ได้รับมอบหมายการพักผ่อนหย่อนใจที่ไม่พอ เมื่อนานวันเข้า ท้ายที่สุดกำเนิดความเคร่งเครียด กระทั่งทำให้มีลักษณะอาการปวดรอบๆขมับแล้วก็ก้านคอข้างหลัง กำเนิดความรู้สึกอยากจะอาเจียน ตาฟางมัว ปวดกระบอกตา ฯลฯ
ทางออกรวมทั้งทางแก้ปัญหาสำนักงานซินโดรม
อย่างแรกที่พวกเราควรจะทำก็คือ การจัดเครื่องมือในสถานที่สำหรับทำงานและก็ปรับพฤติกรรมของตัวเราเองก่อน โดยเริ่มจาก
1.การจัดโต๊ะทำงาน การจัดวางวัสดุอุปกรณ์การทำงานที่สมควร อย่างคอมพิวเตอร์จึงควรตั้งชันให้อยู่ข้างหน้า พอดิบพอดีกับที่นั่งของคุณเองไม่เอียงไปฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งมากจนเกินไป ด้วยเหตุว่าจะช่วยทำให้คุณสามารถจัดระบบท่านั่งของตนได้ดิบได้ดีเพิ่มขึ้น ทั้งยังช่วยทำให้กล้ามกระดูกสันหลังของคุณตั้งชันและไม่มีลักษณะปวดเกร็ง
2.การเปลี่ยนลีลาท่าทาง สำหรับบุคลากรที่จะต้องนั่งอยู่จอคอมพิวเตอร์ตลอดวัน ควรจะเปลี่ยนอิริยาบถด้วยการขยับเคลื่อนร่างกาย อย่างเช่น การยืนขึ้น นั่ง ยืน เดิน เพื่อกล้ามได้ถูกใช้งานบ้าง ด้วยเหตุว่าเมื่อกล้ามได้ใช้แรงก็จะเกิดผลดีต่อปอดรวมทั้งหัวใจ
3.บริหารร่างกาย นอกเหนือจากการที่จะเปลี่ยนอิริยาบถสำหรับการปฏิบัติงานแล้ว การบริหารร่างกายเบาๆอย่างการไกวแขน การเดินขึ้น ลงบันได การยืดเส้นยืดสาย การว่ายน้ำ บ่อยๆอย่างสม่ำเสมอ ก็จะช่วยคุ้มครองปกป้องและก็ทุเลาอาการที่ทำงานซินโดรมได้
4.รับประทานอาหารที่ดีมีคุณประโยชน์ การกินของกินที่ช่วยสร้างเสริมความแข็งแรงให้กับกระดูกเป็นสิ่งที่มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องปฏิบัติงานอยู่เสมอเวลา เพราะว่า การนั่งอยู่ในท่าเดิมๆเป็นระยะเวลานานๆจะมีผลให้ร่างกายสูญเสียแคลเซียมมากยิ่งกว่า ฉะนั้นการเลือกของกินที่อุดมไปด้วยแคลเซียมอย่างผักคะน้า นม ข้าวซ้อมมือ ข้าวโอ๊ต ก็เลยเป็นอีกหนึ่งลู่ทางที่ดีที่คุณทำเป็น
การทำงานอย่างสุขสบายจำเป็นต้องมากับการมีร่างกายที่แข็งแรงรวมทั้งแข็งแรงเสมอ


หน้าแรก

วิธีการรับวิตามินดี

โพสท์ใน เรื่องน่าอ่าน | ใส่ความเห็น

วิธีการรับวิตามินดีจากแสงแดดอย่างปลอดภัย

วิธีการรับวิตามินดี วิตามินดีมีหน้าที่สำคัญๆหลายอย่างสำหรับร่างกายของเรา เช่น ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ช่วยในการดูดซึมแคลเซียม ช่วยให้กระดูกแข็งแรงและป้องกันโรคกระดูกพรุน


จากการสำรวจพบว่า ผู้ใหญ่ประมาณร้อยละ 40%ขาดวิตามินดี วิตามินดีจะช่วยทำปฏิกิริยากับคอลลาเจนในผิวหนังเมื่อสัมผัสกับแสงแดด นี่เป็นเหตุผลที่เราควรได้รับแสงแดดที่เพียงพอและเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อการรักษาระดับวิตามินดี จาการรับแสงแดดที่มากเกินไปก็เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ดังนั้น ในบทความนี้เราจะมาอธิบายถึงวิธีที่เราจะได้รับวิตามินดีธรรมชาติจากแสงแดดได้อย่างปลิดภัยที่สุด

ดวงอาทิตย์เป็นแหล่งที่ดีที่สุดของวิตามินดี

วิตามินดี ถูกหลายคนเรียกว่า วิตามินแสงแดด ที่เป็นแบบนั้นเพราะว่า เมื่อผิวของเราถูกแสงแดดจะมีการทำปฏิกิริยาภายในร่างกายและสังเคราะห์ออกมาเป็นวิตามินดี อย่างที่กล่าวไว้ข้างต้น วิตามินดีมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก แต่ถ้าเราขาดวิตามินดี อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของเรา เช่น เป็นโรคกระดูกพรุน ,โรคมะเร็ง,กล้ามเนื้ออ่อนแรง เป็นต้น

การได้รับวิตามินดีในสารอาหารนั้นมีน้อยมากมีอาหารเพียงไม่กี่ชนิดเท่านั้นที่มีวิตามินดี เช่น น้ำมันตับปลา,ปลาดุก,ปลาแซลมอน,ปลาทูน่า,ตับ,เนื้อวัว,ไข่แดงและปลาซาร์ดีน ซึ่งอาหารเหล่านี้ คุณจะต้องกินทถกวันเพื่อให้ได้รับวิตามินดีที่เพียงพอ ดังนั้นหากคุณไม่มีเวลามากพอที่จะมัวจัดการกับการกินวิตามินดี การรับแสงแดดในแต่ละวันจะช่วยให้ง่ายขึ้น

เผยผิวของคุณในตอนกลางวัน

ตอนกลางวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อนเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการรับแสงแดด การศึกษาจำนวนมากยังแสดงให้เห็นว่าร่างกายมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการทำวิตามินดีในตอนเที่ยง ตัวอย่างเช่น ในสหราชอาณาจักรแสงแดดในตอนกลางวัน เพียงแค่13 นาทีในช่วงฤดูร้อนสามครั้งต่อสัปดาห์ ก็เพียงพอที่จะรักษาระดับสุขภาพให้กับคนผิวขาวได้

 

สีผิวอาจมีผลต่อการผลิตวิตามินดี

สีผิวของคุณจะถูกกำหนดโดยเม็ดสีที่เรียกว่าเมลานิน คนที่มีผิวคล้ำมักจะมีเมลานินมากกว่าคนที่มีผิวขาว  เมลานินเหล่านั้นจะช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายจากแสงแดดที่มากเกินไป ทำหน้าที่เป็นครีมกันแดดธรรมชาติ คนผิวคล้ำจึงต้องใช้เวลามากขึ้นในการรับแสงแดดเพื่อให้ได้ปริมาณวิตามินดีเท่ากันกับคนผิวขาว

 

ควรรับแสงแดดนานเท่าไรถึงจะเหมาะสม

นักวิทยาศาสตร์แนะนำว่า คุณต้องรับแสงแดดในการรับวิตามิน D ธรรมชาติ  อาจใช้การสวมเสื้อชั้นในและกางเกงขาสั้นเป็นเวลา 10-30 นาทีสามครั้งต่อสัปดาห์ก็เพียงพอสำหรับคนผิวขาวในขณะที่คนที่มีผิวคล้ำอาจต้องใช้เวลานานกวานั้น

 

ครีมกันแดดมีผลต่อการผลิตวิตามินดีหรือไม่?

การใส่ครีมกันแดดอาจลดความสามารถในการผลิตวิตามินดี แต่การศึกษาในระยะสั้นแสดงให้เห็นว่ามีผลกระทบน้อยมากหรือไม่มีเลย

 

อันตรายที่อาจเกิดขึ้นหากได้รับแสงแดดที่มากเกินไป

แสงแดดถึงจะเป็นสิ่งที่ดีต่อการรับวิตามินดี แต่การรับแสงแดดที่มากเกินไปอาจจะเป็นอันตรายได้เช่น

  • อาจถูกแดดเผา มีอาการบวมแดงเป็นแผล
  • เกิดความเสียหายต่อดวงตา
  • ผิวแก่เร็ว เหี่ยวย่น หย่อนคล้อย
  • ผิวเป็นกระ ฝ้า สีผิวไม่สม่ำเสมอ
  • อาจเกิดโรคมะเร็งผิวหนัง

หากคุณวางแผนที่จะรับแสงแดดสักระยะหนึ่งคุณควรทาครีมกันแดดหลังจากที่เรารับแสงเพื่อผลิตวิตามินดี 10-30 นาทีเพื่อป้องกันการถูกแดดเผาและมะเร็งผิวหนัง


หน้าแรก

อาหารเพื่อสุขภาพ

 

โพสท์ใน เรื่องน่าอ่าน | ใส่ความเห็น

อาหารเพื่อสุขภาพนครหลวงที่ต้องห้ามพลาด

อาหารเพื่อสุขภาพ ในวันเวลาเร่งด่วนไปกับลักษณะการทำงานของผู้คนในนครหลวงจนถึงไม่ค่อยได้ดูแลรักษาสุขภาพร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งของกินที่ทานก็จะเป็นแบบอาหารจานด่วน


อาหารตามสั่งหรือของหวานจุบจิบถ้าหากรับประทานไปตลอดก้มีผลต่อร่างกายของพวกเราด้วยเหตุนั้นเพื่อร่างกายที่ดีพวกเราจึงต้องควรหันตั้งใจดูแลรักษาสุขภาพร่างกายหนึ่งแนวทางกล้วยๆเป็นกินอาหารคลีนกำลังเป็นที่นิยมมากมายๆสำหรับสายเฮลตี้ วันนี้พวกเราก็เลยนำห้องอาหารคลีนในกรุงเทวดามาฝากทุกคนกัน
1.สวนผักน้ำ
เริ่มกับร้านค้าสวนผักน้ำร้านค้านี้สไตล์การจัดของกินแบ่งเป็นหมวดอย่างพาสต้า ข้าวเส้นใย แซนวิชและก็สลัดของกินจัดเด็ดตรงนี้ยกตัวอย่างเช่น หอยลายกระเทียมเอาอกเอาใจแฟนของกินอิตาเลียนเสิร์ฟคู่กับขนมปังและก็สลัดผักสด,ไก่อบเครื่องเทศ,สันในหมูอบเครื่องเทศและก็อีกเยอะมากพิกัดร้านค้านี้อยู่แถวลาดพร้าว
2. Farm to Table, Organic Café
ห้องอาหารออแกนิกเป็นการนำผักแล้วก็ผลไม้ปราศจากสารพิษดัดแปลงเป็นเมนูอาหารแล้วก็ไอติมต่างๆรายการอาหารชี้แนะของตรงนี้เป็นต้นว่า สลัดไก่อบผักออแกนิก ไอศรีมเต้าหู้ทรงเครื่อง ไอศกรีมเกาลัด เชอร์เบทส้มสายน้ำผึ้ง ของหวานฟักทองไอติมมะพร้าวรวมทั้งครัมเบิ้ลกระเจี๊ยบแดงกับไอติมโยเกิร์ตราดซอสเบอร์ปรี่แล้วก็อีกเพียบเลยที่รอคอยให้สายสุขภาพไปทดลองกัน
3. ANOTHAI (อรุโณทัย)
เป็นร้านค้าที่ตั้งใจพิถีทุกขั้นตอนเริ่มจากวัตถุดิบที่ส่งตรงจากไร่ปลูกรักเป็นผักผลไม้ที่ปลูกเองไม่เป็นอันตรายไม่มีสารอย่างไม่ต้องสงสัยรายการอาหารเด่นๆของร้านค้านี้จะดังเช่นว่าข้าวหน้าน้ำพริกมะเขือยาวปิ้ง คั่วเกลือกเต้าหู้ ยำเต้าหู้ทรงเครื่อง ส่วนของหวานก็จะเป็นไอติมโฮมเมดทำมาจากผลไม้ใหม่ๆไม่เจือสีผมของกินอะไรแถมบรรยากาศในร้านค้าก็ร่มรื่นน่านั่งมากๆ
4.VEGANERIE CONCEPT
ดึงมองตั้งแต่สไตล์การตกแต่งของร้านค้าที่บรรยากาศแนวLoftและก็การตกแต่งส่วนอื่นๆที่พอดีเสมือนได้สัมผัสกับVegan lifestyleจริงๆแล้วก็รายการอาหารที่น่าดึงดูดของทางร้านค้าก้จะมีVegan full English breakfast,Pizza Rotiเป็นสูตรเฉพาะของร้านค้าโดยสูตรเด็ดเทคนิคอยู่ที่เครื่องเทศของร้านค้าผสมกับซอสเห็ดรสพิซซ่าราดบนแป้งหน้านุ่ม ในส่วนขนมหวานก็จำเป็นต้องชูให้กับ Vegan banana&nut butterscotchcake หอมละมุนมากมายๆ
5.Brekkie
เริ่มตอนเช้าวันใหม่กับมื้อรุ่งเช้าแสนอร่อยและก็ยังดีต่อร่างกายสมกับชื่อร้านค้าแต่ว่าเรื่องจริงแล้วตรงนี้เปิดให้ตลอดทั้งวันเลยนะ รายการอาหารเสนอแนะของร้านค้า Brekkieดังเช่น อะโวคาโดโทสต์ ข้าวผัดต้มยำคินัว อาซาอิสสมูทตี้โบลมากับท็อปปิ้งกราโนล่าและก็เม็ดเจีย รวมทั้งบัตเตอร์สก็อตมะพร้าวหอมๆและก็อีกหลายๆรายการอาหาร

6.Dressed
เป็นสลัดคาเฟ่ส่งตรงมาจากอเมริกา มีสไตล์ที่น่าดึงดูดให้ลูกค้าก้าวหน้าไซน์สลัดของตัวเองโดยเลือกวัตถุดิบจากทางร้านค้าจัดว่าน่าดึงดูดมากมายๆรวมทั้งยังมีรายการอาหารชี้แนะของทางร้านค้าดังเช่นสลัดทูน่า ซุปพิเศษทุกวันรวมทั้งเครื่องดื่มเพื่อดื่มในการดูแลรักษาสุขภาพอย่างMango Tangoรวมทั้งBella Berryฯลฯ
ห้องอาหารคลีนที่น่าดึงดูดยังมีอีกหลายๆที่มากมายให้ท่านไปทดลองกันจะมองเห็นได้ว่าของกินคลีนสมัยปัจจุบันนี้มีแต่ว่ารายการอาหารน่าทดลองรวมทั้งประดิษฐ์มากมายๆทั้งบรรยากาศของแต่ละร้านค้าที่จัดออกมาได้งดงาม มีความเด่นในตนเองนอกเหนือจากที่จะได้รับประทานอาหารอร่อยบางทีอาจจะได้รูปงามๆกลับมาด้วย ดังนี้เพื่อสุขภาพและก็ร่างกายที่ดีควรจะรับประทานอาหารให้เป็นประโยชน์รวมทั้งออกแรงเป็นประจำด้วยนะ


หน้าแรก

กุนซือเนื้อหอมแห่งปี

โพสท์ใน ท่องเที่ยว | ใส่ความเห็น

กุนซือเนื้อหอมแห่งปี

กุนซือเนื้อหอมแห่งปี ด้วยปรากฏการณ์ที่ผิดธรรมชาติในช่วงต้นฤดูกาลที่ผ่านมา ที่บรรดาทีมยักษ์ใหญ่หลายๆ ทีมในยุโรปต่างประสบกับปัญหาที่แต่ละสโมสรต้องเจอแตกต่างกันไป


จนทำให้ฟอร์มการเล่นของทีมรวมถึงผลการแข่งขันในช่วงที่ผ่านมานั้นไม่สู้ดีนัก และน่าผิดหวังสำหรับทีมยักษ์ใหญ่หลายๆ ทีมด้วย ทำให้เริ่มมีกระแสข่าวลือต่างๆ แพร่หลายออกมาในโลกออนไลน์ว่าอาจจะมีการปลดกุนซือกันหลายทีมเลยทีเดียวในฤดูกาลนี้ ทั้งแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ทีมยักษ์ใหญ่แห่งพรีเมียร์ลีกที่มีกระแสข่าวความบาดหมางของตัวกุนซือกับนักเตะและบอร์ดบริหารของสโมสรมาตั้งแต่ช่วงก่อนเปิดฤดูกาลเสียด้วยซ้ำ และจนถึงตอนนี้สถานการณ์นั้นก็ยังไม่มีความแน่นอนแต่อย่างใด รวมถึงบาเยิร์น มิวนิค ที่มีการเปลี่ยนกุนซือใหม่มาเป็นนิโก้ โควัช กุนซือหนุ่มชาวโครเอเชียก็เช่นกัน ที่ตอนแรกก็ยังคุมทีม “เสือใต้” โชว์ผลงานได้อย่างสุดยอดในช่วงต้นฤดูกาล แต่จู่ๆ ฟอร์มของพวกเขาก็ตกลงอย่างน่าใจหาย โดย 4 นัดหลังสุดก่อนที่จะหยุดพักเบรคให้คิวทีมชาติในช่วงต้นเดือนตุลาคมที่ผ่านมา พวกเขาไม่สามารถเอาชนะใครได้เลยด้วยซ้ำในทุกรายการ และนัดสุดท้ายก่อนหยุดพักเบรคก็คือการแพ้คาถิ่นอัลลิอันซ์ อารีน่าให้กับโบรุสเซีย มึนเช่นกลัดบัค ทีมรองบ่อนไปอย่างเละเทะ 0-3 ทำให้สถานการณ์ของกุนซือชาวโครเอเชียนั้นไม่สู้ดีนัก

รวมถึงเรอัล มาดริดก็เช่นกันที่ถึงแม้ว่าจะมีการแต่งตั้งกุนซือใหม่มาเป็นจูเลน โลเปเตกี แต่ผลงานของพวกเขาก็เริ่มมีปัญหาเสียแล้ว และทำให้ยังไม่มีใครการันตีได้ว่าเขาจะได้คุมทีม “ราชันย์ชุดขาว” ไปจนจบฤดูกาลนี้ ซึ่งทีมยักษ์ใหญ่ทั้ง 3 ทีมที่กล่าวมานั้นเริ่มมีข่าวลือออกมาว่ากำลังเล็งหานายใหม่เข้ามาคุมทีมระหว่างฤดูกาลนี้ และกุนซือที่ฮ็อตที่สุดในฤดูกาลนี้ก็คงหนีไม่พ้นซีเนอดีน ซีดาน กุนซือชาวฝรั่งเศสที่พาเรอัล มาดริดคว้าแชมป์ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีกได้ 3 สมัยหลังสุดนั่นเอง โดยแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ทีมดังแห่งเกาะอังกฤษ ตกเป็นข่าวกับกุนซือรายนี้อย่างหนักหน่วงมาตั้งแต่ช่วงต้นฤดูกาลเลยทีเดียว และยังมีโอกาสมากที่สุดด้วย เนื่องจาก 3 ทีมที่กล่าวมานี้โชเซ่ มูรินโญ่ ถือว่ามีความไม่มั่นคงในการงานมากที่สุดแล้วในเวลานี้ ซึ่งสถานการณ์ตอนนี้คงต้องขึ้นอยู่กับว่าทีมไหนจะตัดสินใจที่จะปลดกุนซือออกจากตำแหน่งก่อนกัน จะทำให้ทีมนั้นมีโอกาสเจรจาคว้าซีเนอดีน ซีดาน กุนซือเนื้อหอมแห่งปีไปคุมทีมได้ก่อน


หน้าแรก

โพสท์ใน ข่าวกีฬา | ใส่ความเห็น